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Aktuelle Themen in Bewußter Leben

  • Kleine Rückenschule Rückenschmerzen müssen nicht sein: Wir zeigen einfache Übungen zur Stärkung der Muskulatur
  • Sanfte Massage Jeder, der einfühlsame Hände hat, kann anderen etwas Gutes tun. Eine Rückenmassage macht Spaß und lindert Schmerzen
  • Alles Gute für die Leber Wie Sie Ihren Körper entgiften können
  • Frag die Oma Alte Hausmittel - neu entdeckt
  • Der Sonnengruß Warum nicht auch schon mal in der dunklen Jahreszeit die Sonne begrüßen? Der Sonnengruß ist der Klassiker unter den Asanas, eine eigenständige Übung, die in fast jeder Yogarichtung als Aufwärmübung ausgeführt wird. Wir zeigen wie er geht
  • Ganz entspannt ins neue Jahr Warum die meisten Vorsätze im Sande verlaufen
  • Kloster auf Zeit Die Sehnsucht nach mehr
  • Heute schon gefreut? Dynamische Entwicklung des Selbst
  • Sei gut zu dir! 10 Rituale der Selbstliebe
  • Gemeinsam auseinandergehen Wege für eine respektvolle, achtsame Trennung
  • Die sieben Chakras Das Sakralchakra
  • Iss, was (zu) dir passt Die Ich-Ernährung

Porträt von Bewußter Leben

populär-spirituelle-Zeitschrift zu Menschen, die bewegen, sowie vielfältige Informationen aus Gesundheit & Spiritualität für ein neues Denken und Handeln
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