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Themen | 001/2024 (20.12.2023)
  • Auf und ab: Schwankender Blutdruck
    Unser Blutdruck passt sich Ruhe- und Belastungsphasen an. Bin ich entspannt, so darf der Blutdruck niedrig sein. Strenge ich mich körperlich an, geht der Blutdruck hoch. Diese Regulierung steuert ein gesunder Organismus ganz automatisch. Was aber tun, wenn der Körper dazu nicht mehr optimal in der Lage ist? Allgemeinmediziner und Diplom-Biologe Peter Emmrich weiß, welche naturheilkundlichen Maßnahmen bei Kreislauftiefs und Hochdruckproblemen helfen können.
  • Adipositas: Neueste Erkenntnisse
    In Deutschland sind rund zwei Drittel (67 %) der Männer und die Hälfte (53 %) der Frauen übergewichtig (BMI ≥ 25). Ein Viertel der Erwachsenen gilt mit einem BMI von 30 und höher als adipös, also stark übergewichtig. Aktuell sorgen sogenannte „Abnehmspritzen“ für Furore. Bahnt sich hier die Lösung des Problems Übergewicht an? Naturarzt-Chefredakteur Dr. Matejka bleibt skeptisch und verweist auf eine langfristig unumgängliche Anpassung des Lebensstils für ein gesundes Körpergewicht.
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Themen | 003/2024 (13.02.2024)
  • Den Abführmitteln eine Abfuhr erteilen
    Der Darm mit seinen Eigenheiten beschäftigte die Menschen schon in alten Zeiten: Einläufe mit unterschiedlichen Flüssigkeiten, um einen verstopften Darm zu entleeren, haben eine lange Tradition. Heute gehören Abführmittel zu den gefragtesten Präparaten in der Apotheke, auch wenn die wenigsten zur Daueranwendung geeignet sind. Welche Präparate wann sinnvoll sein können, und wie Sie mit Ballaststoffen Ihre Verdauung in Schwung bringen, weiß Apothekerin und Heilpraktikerin Marianne Porsche-Rohrer.
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Themen | 004/2024 (19.03.2024)
  • Im Einsatz für Leber und Galle
    Ein Beispiel aus der Pharmakologie zeigt auf eindrückliche Weise, wie wichtig unsere Leber ist – genau genommen nämlich lebenswichtig: Bei übermässigen Verzehr von Paracetamol-Tabletten kommt es zur Auflösung der Leberzellen
  • Blütenzauber entfaltet Heilkräfte
    Schon früh wurde in der traditionellen Naturheilkunde zu Blüten und ihren heilsamen Bestandteilen geforscht. Salben und Abkochungen mit Blüten stellten Menschen bereits in der Antike her. In der Klostermedizin des Mittelalters wurden Rezepturen entwickelt, die sich bis heute bewähren.
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Themen | 005/2024 (16.04.2024)
  • Bandscheibenvorfall sanft behandeln
    Knapp ein Drittel der erwachsenen Bevölkerung und rund ein Fünftel der Kinder und Jugendlichen in Deutschland leiden unter Rückenschmerzen. Treten diese über drei Monate hinweg fast täglich auf, gelten sie als chronisch. Der Zunahme an langfristigen Rückenproblemen folgt mit voranschreitendem Alter nicht selten ein schmerzhafter Bandscheibenvorfall (Prolaps). Genauso kann er aber auch plötzlich und scheinbar „aus dem Nichts“ auftreten.
  • Sind Sie nervös?
    Obwohl die Menschen heute so viel Freizeit haben wie noch nie, tun sie mehr Dinge – und dies schneller als je zuvor – ob in Sachen Kommunikation, digitale Unterhaltung, Beruf, Familie, Soziales, Ausbildung, Haustiere, Reisen oder Hobby. Doch scheint dies die meisten Menschen nicht zufriedener, sondern nervöser zu machen: Ihr Puls hat sich mit den Jahrzehnten ebenso beschleunigt wie ihre Verdauung, ihr Sprechen, Schreiben und ihre Schritte. Wie steht es um Ihre innere (Un-)Ruhe?
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Themen | 006/2024 (21.05.2024)
  • Die Konstitution als Maß aller Dinge?
    In der Medizingeschichte vieler Kulturen ein wichtiges Thema, in der modernen Medizin dagegen völlig vergessen: die Konstitution des Menschen, die Goethe als „die Summe aller Erbanlagen“ beschrieb, „die lebend sich entwickelt“.
  • Knospenmedizin bei Grünem Star
    Etwa drei Millionen der Deutschen leiden unter einem erhöhten Augeninnendruck, den der Fachmann als Grüner Star oder als Glaukom bezeichnet, wenn er zu einer Schädigung des Sehnervs führt.
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Sehr informative und vielseitige Zeitschrift; mit Themen, die für alle interessant sind und auch aktuelle Gesundheitsprobleme aufgreifen. Obwohl der Autorenstamm sehr abwechslungsreich Themen verfasst, wäre vielleicht ab und zu ein neuer Autor nicht schlecht.

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In der aktuellen Ausgabe von Naturarzt

  • Die Konstitution als Maß aller Dinge?
    In der Medizingeschichte vieler Kulturen ein wichtiges Thema, in der modernen Medizin dagegen völlig vergessen: die Konstitution des Menschen, die Goethe als „die Summe aller Erbanlagen“ beschrieb, „die lebend sich entwickelt“.
  • Knospenmedizin bei Grünem Star
    Etwa drei Millionen der Deutschen leiden unter einem erhöhten Augeninnendruck, den der Fachmann als Grüner Star oder als Glaukom bezeichnet, wenn er zu einer Schädigung des Sehnervs führt.
  • Freunde fürs Leben: Bindung und Autonomie
    Ob Familie, Gefährten, Freunde, Bekannte oder Partner: Bindung macht uns Menschen als Grundbedürfnis und Lebensgrundlage aus.