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Themen | 062/2021 (23.11.2021)
  • WIE LIEBE UNS DURCHS LEBEN TRÄGT
    WIR WÜNSCHEN UNS DIE EINE VERWANDTE SEELE AN UNSERER SEITE, DIE ALLE BEDÜRFNISSE ERFÜLLT. DOCH DAS IST ZU KURZ GEDACHT, HAT JOURNALISTIN CAROLINE BUIJS FESTGESTELLT. DENN FREUNDSCHAFTEN UND FAMILIE SIND EBENSO WICHTIG FÜR UNSER LEBENSGLÜCK.
  • „Ich habe gemacht, was ich gut konnte: reden und singen“
    IHRE BODENSTÄNDIGE KINDHEIT AUF DEM BAUERNHOF PRÄGTE SIE. FÜR SICH SELBST WÄHLTE INA MÜLLER JEDOCH EIN ANDERES LEBEN: SIE STEHT AUF BÜHNEN UND VOR DER KAMERA, WOHNT MITTEN IN DER STADT UND GENIESST IHRE UNABHÄNGIGKEIT. HIER ERZÄHLT DIE MUSIKERIN UND KABARETTISTIN VON IHREM WEG
Inhaltsverzeichnis
Themen | 063/2022 (11.01.2022)
  • JESSICA MEIR „Nach sieben Monaten im All war ich noch nicht bereit, auf die Erde zurückzukehren“
    SCHON ALS KIND WOLLTE JESSICA MEIR ASTRONAUTIN WERDEN. ZIELSTREBIG GING SIE IHREN WEG, BIS SICH IHR TRAUM 2019 TATSÄCHLICH ERFÜLLTE. SIE MACHTE MIT EINER KOLLEGIN DEN ERSTEN WELTRAUMSPAZIERGANG OHNE MANN UND SCHRIEB DAMIT GESCHICHTE. HIER ERZÄHLT SIE VON IHREM LEBEN
  • Die Neuentdeckung der Lust
    JE KLARER WIR SEXUELLE WÜNSCHE FORMULIEREN, DESTO ERFÜLLENDER WIRD AUCH UNSER LIEBESLEBEN. UND SOGAR UNSER SELBSTBEWUSSTSEIN KANN VON EINEM OFFENEN UMGANG MIT DER EIGENEN LUST PROFITIEREN
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Themen | 064/2022 (01.03.2022)
  • „Ich glaube, dass eine Veränderung zum Guten immer möglich ist“
    MIT 27 ZOG SIE ALS EINZIGE DEUTSCHE JOURNALISTIN NACH KABUL UND BERICHTETE ÜBER DEN ALLTAG IM KRIEG. BIS HEUTE SETZT SICH RONJA VON WURMB-SEIBEL FÜR MENSCHEN IN AFGHANISTAN EIN, DREHT DOKUMENTARFILME, BETREIBT IN BAYERN EIN GÄSTEHAUS. HIER ERZÄHLT SIE VON IHREM WEG
  • LEICHTER LEBEN, GLÜCKLICHER SEIN
    SORGEN, GRÜBELEIEN UND UNGELÖSTE KONFLIKTE MACHEN ES UNS GERADE IN DIESEN ZEITEN SCHWER, DAS LEBEN ZU GENIESSEN. AUTORIN ANNEMIEK LECLAIRE HAT SICH GEFRAGT, WIE ES TROTZDEM GELINGEN KANN, LEICHTIGKEIT INS LEBEN ZU HOLEN
Inhaltsverzeichnis
Themen | 065/2022 (19.04.2022)
  • DIE KRAFT DES OPTIMISMUS NUTZEN
    KRISEN HABEN UNSERE WELT FEST IM GRIFF. DA FÄLLT ES BISWEILEN SCHWER, ZUVERSICHTLICH ZU BLEIBEN. WIE ES TROTZDEM GELINGT, WIE ES SICH AUF UNSER LEBEN AUSWIRKT – UND WARUM EINE OPTIMISTISCHE LEBENSHALTUNG NICHTS MIT KRAMPFHAFT GUTER LAUNE ZU TUN HAT. DIESEN FRAGEN IST AUTORIN SARAH KLÜSS NACHGEGANGEN
  • „Ich bin nicht sehr gesprächig. Schreiben hilft mir, mich auszudrücken“
    SEIT SEINER KINDHEIT FÜHLTE SICH PAOLO COGNETTI VON DEN BERGEN ANGEZOGEN UND TRÄUMTE VON EINEM LEBEN ALS SCHRIFTSTELLER. NACH EINER LANGEN PHASE DER UNSICHERHEIT GELANG IHM MIT VIERZIG JAHREN DER DURCHBRUCH – GENAU ZUR RICHTIGEN ZEIT, WIE ER FINDET
  • HOLLYWOOD IN DER WÜSTE
    Mitten in der marokkanischen Wüste ragen Ritterburgen neben griechischen Villen empor. Die Stadt Ouarzazate ist Schauplatz für große Filme und Serien, hier sind die wohl unbekanntesten Kinostars der Welt zu Hause.
Themen | 066/2022 (01.06.2022)
  • „Ich warte nicht mehr, dass sich etwas ändert. Ich gehe es an“
    DIE COACHIN UND AUTORIN HAT VIELE KRISEN GEMEISTERT. MIT SIEBEN KAM SIE AUS KASACHSTAN NACH DEUTSCHLAND, WEGEN EINER MUSKELERKRANKUNG SITZT SIE IM ROLLSTUHL, KÄMPFTE SICH VON EINER SONDERSCHULE AN DIE UNI, WURDE AKTIVISTIN UND ERFAND SICH DANN NOCH MAL NEU. HIER ERZÄHLT SIE, WOHER SIE IHRE KRAFT NIMMT
  • MAL DURCHATMEN UND DEN KOPF ABSCHALTEN
    WENN SIE DIE WELTLAGE BEDRÜCKT ODER DER ALLTAG AN IHR ZERRT – DANN FLIEHT DIE JOURNALISTIN ANNEMIEK LECLAIRE GERNE MAL KURZ AUS IHREM NORMALEN LEBEN. SIE TAUCHT SPONTAN AB, UM GESTÄRKT UND MIT NEUEN IDEEN ZURÜCKZUKEHREN
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Porträt von Flow

Nicht durch den Alltag hetzen, sich Zeit nehmen für die schönen Momente des Lebens. Es muss nicht immer nach dem Motto „höher, schneller, weiter“ gelebt werden. Sind es nicht die kleinen Glücksmomente, das einfache Leben, die es einem ermöglichen, das Leben wie den Alltag zu genießen, im Flow zu sein. Das Magazin Flow steht für bewusstes Leben – erleben – der kleinen wundervollen Momente im Leben.

Welche Inhalte bietet Flow?

Inspirationsgeber, Einblicke ermöglichen, positive Denkanstöße übermitteln – das ist Flow. In vier großen Themenbereichen widmet sich das Magazin Fragen des bewussten Lebens, schätzt die kleinen einfachen Momente wert, rückt die Aufmerksamkeit für den Augenblick in den Fokus, engt sich dabei aber nicht ein, schaut auf Entwicklungen in der Gesellschaft ebenso wie Interessantes zum Thema Ernährung.
Beiträge rund um die aktuellen Stimmungen und neue Entwicklungen in der Gesellschaft – der Themenbereich „Die Zeit – Was uns im Moment passiert“ schafft unerwartete Einblicke in die Trends des gesellschaftlichen Lebens. Nicht minder interessant und ein wohliger Inspirationsgeber findet sich im zweiten Schwerpunktbereich. „Die Menschen – Verbunden mit Anderen“ nennt er sich und präsentiert Geschichten über inspirierende Menschen, porträtiert Personen, die in ihrem Leben Faszinierendes tun oder die stolz Ansichten abseits des Mainstreams vertreten. Das nicht immer das geschriebene Wort im Mittelpunkt stehen muss, wird in der Rubrik „Die Bilder – Was uns inspiriert“ Ausdruck verliehen. Hier stellt Flow Bilder, Fotografien und Illustrationen vor, die gern überraschen und berühren, den Leser visuell inspirieren. Die Rubrik bietet Platz für vielfältige Themen, präsentiert auch Beiträge aus den Bereichen Food, Shopping oder Interior.
Im letzten großen Themenbereich richtet Flow sein Augenmerk auf das bewusste Leben, auf den aktuellen Moment. „Das Leben – Das Hier und Jetzt genießen“ ist die Rubrik, in der der Frage nachgegangen wird, wie das Leben am besten gelebt werden kann. Dazu lädt es sich interessante Gesprächspartner – Psychologen und Philosophen – alle Experten ihres Fachs ein und gibt inspirierende Anregungen für den eigenen Lebensweg, das eigene Empfinden des Augenblicks.

Wer sollte Flow lesen?

Flow – das ist ein Magazin für Frauen, die das Leben auch aus anderen Blickwinkeln sehen wollen. Nicht verwunderlich, dass 99 Prozent Leserinnen sind. Insbesondere junge – das Durchschnittsalter der Leserinnen liegt bei 33 Jahren – gebildete, kreative und neugierige Frauen schätzen das Angebot der Zeitschrift und greifen gern zum Flow Abo.

Das Besondere an Flow

Wer sich auf Flow einlässt, wird überrascht von einem Magazin, das sich abseits von schnelllebigen Trends an Themen orientiert, die Frauen wichtig sind. Markenzeichen sind zudem eine liebevolle Gestaltung, viele Illustrationen und eine eigene Leser-Sprache. Rezepte, Tipps, Scherenschnitte, kleine Lebensweisheiten und jede Menge Fotos inklusive. Einen besonderen Clou hat sich das Team hinter dem Magazin bei der Papierauswahl einfallen lassen. Jedes der vier Themenschwerpunkte wird auf einer anderen Papiersorte gedruckt – eine spezielle wechselnde Haptik ist garantiert.

  • erscheint seit 2014
  • 8 Ausgaben im Jahr
  • verkaufte Auflage von knapp 79.000 Exemplaren (I/2020)

Der Verlag hinter Flow

Gruner + Jahr ist der Verlag hinter Flow, hat seinen Sitz in Hamburg. Gegründet 1965 von Richard Gruner, John Jahr und Gerd Bucerius ist es seit 2014 vollständig im Besitz der Bertelsmann-Gruppe. Als größter Premium-Magazinverlag Europas publiziert er etablierte Titel wie Stern und Brigitte, zeichnet sich aber auch für innovative Angebote wie 11 Freunde und Beef verantwortlich. Mehr als 500 Print-Magazine gesamt, dazu digitale Angebote und in über 20 Ländern präsent, bestimmt Gruner + Jahr die Medienlandschaft Europas maßgeblich mit.
Möchten Sie mehr zum Unternehmen erfahren, greifen Sie auf das Webangebot des Verlagshauses auf www.guj.de zurück. Alternativ können Sie sich auch in unserem Blog zu den großen Verlagen unter Gruner + Jahr zur Angebotsvielfalt des Hauses informieren.

Alternativen zur Flow

Das Flow Abo wartet auf Sie in der Kategorie der Mindfulness-Zeitschriften, dem Ort für kluge Magazine für kluge Frauen. Positive Denkanstöße und ein bunter Mix aus Inspirationen, die Kategorie hält einige Zeitschriften mit diesem Konzept und dennoch eigenem Stil bereit. Nehmen Sie sich Zeit für die Fragen rund um ein gutes Leben mit der Carpe diem. Ausgeglichen durchs Leben schreiten – Auszeit ist das Magazin mit Anregungen und Inspirationen auf dem Weg zur persönlichen Balance. Stöbern Sie doch einfach ein wenig unter den Mindfulness-Zeitschriften, denn auch die weiteren Titel der Kategorie präsentieren vorzügliche Inhalte, die das Leben aus unterschiedlichen Blickwinkeln betrachten.

Leserbewertungen

Vor ein paar Tagen im Laden zum ersten Mal ins Auge gesprungen, kurz durchgeblättert und ich wusste die ist es.. der Preis spielt dabei gar keine Rolle.. Man spürt förmlich wie diese Zeitschrift, ich möchte fast behaupten Buch, mit Liebe hergestellt wird, jedes kleinste Detail, die Übungen aus lieb dargestellten Papier der Wahnsinn, die natürlichen Designs, Fotos, Texte und Farben wundervoll. Für mich als Psychologiestudentin im kreativen Bereich sehr inspirierend und es zaubert ein Lächeln ins Gesicht. Ich warte schon mit Freude auf die nächste Ausgabe, Danke =)

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In der aktuellen Ausgabe von Flow

  • Die Zeit
    WAS UNS IM MOMENT BEWEGT
  • MAL DURCHATMEN UND DEN KOPF ABSCHALTEN
    WENN SIE DIE WELTLAGE BEDRÜCKT ODER DER ALLTAG AN IHR ZERRT – DANN FLIEHT DIE JOURNALISTIN ANNEMIEK LECLAIRE GERNE MAL KURZ AUS IHREM NORMALEN LEBEN. SIE TAUCHT SPONTAN AB, UM GESTÄRKT UND MIT NEUEN IDEEN ZURÜCKZUKEHREN
  • Was machst du gerade?
    Das haben wir drei Menschen gefragt, die wir klasse finden
  • TIKTOK FÜR ANFÄNGER
    Nichts für mich, diese komische App mit den albernen Sing- und Tanzvideos, dachte sich Journalistin Merel Wildschut. Bis sie entdeckte, dass TikTok auch für sie einige positive Überraschungen bereithält
  • DIE KRAFT DES KOLLEKTIVS
    Gemeinsam statt einsam: Immer mehr kreative Köpfe schließen sich zusammen, Laien wie Profis. Was sind die Gründe dafür und wie klappt die Zusammenarbeit?
  • EINE HEILKUNDE FÜR (FAST) ALLE
    Ayurveda — der Begriff begegnet uns gerade häufig. Vielleicht, weil die indische Heilkunst sich so gut in den Alltag integrieren lässt. Wie sie genau funktioniert und wie wir sie für uns nutzen können
  • Die Menschen
    VERBUNDEN SEIN MIT ANDEREN
  • „Ich warte nicht mehr, dass sich etwas ändert. Ich gehe es an“
    DIE COACHIN UND AUTORIN HAT VIELE KRISEN GEMEISTERT. MIT SIEBEN KAM SIE AUS KASACHSTAN NACH DEUTSCHLAND, WEGEN EINER MUSKELERKRANKUNG SITZT SIE IM ROLLSTUHL, KÄMPFTE SICH VON EINER SONDERSCHULE AN DIE UNI, WURDE AKTIVISTIN UND ERFAND SICH DANN NOCH MAL NEU. HIER ERZÄHLT SIE, WOHER SIE IHRE KRAFT NIMMT
  • MUSTERPAPIER FÜR Papier - Schmetterlinge
    SCHÖNE FALTER VERBREITEN LEICHTIGKEIT UND EIN GEFÜHL VON SOMMER. MIT DIESEN PAPIEREN UND UNSERER ANLEITUNG KANNST DU SIE SELBST BASTELN
  • GANZ BELGIEN BAUT
    Als Korrespondentin in Brüssel staunte Marijke de Vries über die bemerkenswerte Bauwut der Belgier. Doch sie lernte auch, das Potenzial heruntergekommener Häuser zu erkennen
  • KONZENTRIER DICH AUF DAS, WAS MÖGLICH IST
    Wir achten im Leben viel zu selten darauf, was wir wirklich wollen, findet die britische Psychotherapeutin Charlotte Fox Weber. Dabei können wir Entscheidungen, die zu unserer Persönlichkeit und unserem Leben passen, erst dann treffen, wenn wir uns unserer Wünsche bewusst sind
  • DAS BLÜHENDE LEBENSWERK DER Madame Ganna Walska
    MIT VIEL HINGABE VERFOLGTE SIE IHR ZIEL, EINE ERFOLGREICHE OPERNSÄNGERIN ZU SEIN. UND FAND IHRE WAHRE BESTIMMUNG IN DER WELT DER PFLANZEN. GANNA WALSKA KREIERTE EINEN BOTANISCHEN GARTEN SO AUSSERGEWÖHNLICH WIE SIE SELBST
  • Die Bilder
    WAS UNS INSPIRIERT
  • TAGE AM MEER
    Die französische Künstlerin Sandrine Torredemer liebt es zu sticken. Deshalb hat sie ihre Urlaubsfotos in zauberhafte Stoff-Collagen verwandelt.
  • CHATSCHAPURI Martina Merz
    Was kochst du dir, wenn du mal schlecht drauf bist? Das fragen wir in loser Folge Menschen, die gerne kochen und essen
  • Dinge, die wir lieben
    ES SIND DIE BESONDEREN DINGE, ÜBER DIE WIR UNS AM LÄNGSTEN FREUEN. ZUM BEISPIEL DIESE HIER
  • PERFEKT UNPERFEKT
    Auf den ersten Blick war der Bungalow aus den 1970er-Jahren hässlich. Doch Laura und Nob war sofort klar, was aus ihm werden kann. Mit viel Arbeit und Liebe hat das Kreativduo ihn in eine Oase mit eigenem Schwimmteich verwandelt
  • Das Leben
    DAS HIER UND JETZT GENIESSEN
  • Kopf- & Nebensachen
    Tolle Adressen, Apps, Bücher und mehr
  • Wenn es zu viel wird mit dem Helfen
    Für andere da zu sein ist schön und wertvoll, aber manche Menschen übertreiben es damit auch. Sie sind abhängig von der Anerkennung, die sie auf diese Weise erhalten, und leiden möglicherweise am Helfersyndrom
  • ACHTSAMKEIT FÜR JEDEN TAG MIT ZWEIFELN UMGEHEN
    INNERE UNSICHERHEITEN KÖNNEN MANCHMAL GANZ SCHÖN LÄHMEN. WIE WIR UNSERE ZWEIFEL AUFLÖSEN UND SOGAR ZUM GUTEN NUTZEN KÖNNEN, ERKLÄRT BORIS BORNEMANN
  • Kurs Nr. 3: Meditatives Schreiben
    IM DRITTEN MINIKURS UNSERER SERIE LERNST DU EINE SCHREIBMETHODE KENNEN, DIE DIR HILFT, DEINE GEDANKEN ZU ERKUNDEN UND KLARHEIT ZU FINDEN
  • MITTSOMMER UNTER FREIEM HIMMEL IM EIGENEN TEMPO
    BEIM WANDERN KOMMT MAN NICHT NUR DER NATUR NAH, MAN ERFÄHRT AUCH EINIGES ÜBER SICH SELBST. REDAKTEURIN SARAH KLÜSS ENTDECKTE WÄHREND EINER TOUR ENTLANG DES DÄNISCHEN INSELMEERES, WIE GUT ES TUT, EIGENE GRENZEN AUSZULOTEN
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