Mach mal Pause Abo

3,50

Ausgaben

Ausgabe 027/2026

Aktuelle Ausgabe

Gesund mit der Obst-Apotheke
Besser als jede Tablette

Diese Hygiene-Regeln brauchen wir wirklich
Besonders wichtig bei Hitze

Ausgabe 026/2026

Oliver Wnuk: Privates Geheimnis
Jetzt hat er es verraten

Die Super-Kraft von Omega-3
Sanft gegen Entzündungen

Ausgabe 025/2026

Mittelmeer-Kur für gesunde Augen
Genuss mit Weitblick: Diese fünf Lebensmittel aus dem Süden liefern wertvolle Nährstoffe für starke Sehkraft.

Mit dem E-Bike sicher unterwegs
Radfahren verlernt man nicht. Doch Modelle mit Motor haben andere Eigenschaften, mit denen Sie sich erst einmal vertraut machen sollten.

Ausgabe 024/2026

Gesund-Wunder Fahrradfahren
Gut für Herz und Hirn

Das große Spülmaschinen-Wissen
Einräumen, Tabs, Reinigung

Ausgabe 023/2026

Starke Lunge – ein Leben lang
Mit der 4-7-8-Regel

Rezepte für jeden Tag
Herrlich süße Erdbeerkuchen und Salate zum Sattessen.

Ausgabe 022/2026

Ausgabe 021/2026

Ausgabe 020/2026

Ausgabe 019/2026

Ausgabe 018/2026

Ausgabe 017/2026

Ausgabe 016/2026

Ausgabe 015/2026

Ausgabe 014/2026

Ausgabe 013/2026

Ausgabe 012/2026

Ausgabe 011/2026

Ausgabe 010/2026

Ausgabe 009/2026

Ausgabe 008/2026

Ausgabe 007/2026

Ausgabe 006/2026

Ausgabe 005/2026

Ausgabe 004/2026

Ausgabe 003/2026

Ausgabe 002/2026

Ausgabe 001/2026

Ausgabe 053/2025

Ausgabe 052/2025

Ausgabe 051/2025

Ausgabe 050/2025

Ausgabe 049/2025

Ausgabe 048/2025

Ausgabe 047/2025

Ausgabe 046/2025

Ausgabe 045/2025

Ausgabe 044/2025

Ausgabe 043/2025

Ausgabe 042/2025

Ausgabe 041/2025

Ausgabe 040/2025

Ausgabe 039/2025

Ausgabe 038/2025

Ausgabe 037/2025

Ausgabe 036/2025

Ausgabe 035/2025

Ausgabe 034/2025

Ausgabe 033/2025

Ausgabe 032/2025

Ausgabe 031/2025

Ausgabe 030/2025

Porträt von Mach mal Pause

Familienzeitschrift mit Rätselspaß und attraktiven Gewinnen, abwechslungsreiche Unterhaltung und nützliche Tips.

Weniger anzeigen

Mach mal Pause Abo

3,50

Abonnement

Wählen Sie Ihr Abo

Wann soll geliefert werden?

Wohin soll geliefert werden?

Geschenkurkunde gestalten

Ausgabe
027/2026

Aktuelle Ausgabe

Gesund mit der Obst-Apotheke
Besser als jede Tablette

Diese Hygiene-Regeln brauchen wir wirklich
Besonders wichtig bei Hitze

Ausgabe
026/2026

Oliver Wnuk: Privates Geheimnis
Jetzt hat er es verraten

Die Super-Kraft von Omega-3
Sanft gegen Entzündungen

Ausgabe
025/2026

Mittelmeer-Kur für gesunde Augen
Genuss mit Weitblick: Diese fünf Lebensmittel aus dem Süden liefern wertvolle Nährstoffe für starke Sehkraft.

Mit dem E-Bike sicher unterwegs
Radfahren verlernt man nicht. Doch Modelle mit Motor haben andere Eigenschaften, mit denen Sie sich erst einmal vertraut machen sollten.

Ausgabe
024/2026

Gesund-Wunder Fahrradfahren
Gut für Herz und Hirn

Das große Spülmaschinen-Wissen
Einräumen, Tabs, Reinigung

Ausgabe
023/2026

Starke Lunge – ein Leben lang
Mit der 4-7-8-Regel

Rezepte für jeden Tag
Herrlich süße Erdbeerkuchen und Salate zum Sattessen.

Ausgabe
022/2026

Ausgabe
021/2026

Ausgabe
020/2026

Ausgabe
019/2026

Ausgabe
018/2026

Ausgabe
017/2026