In der aktuellen Ausgabe von Echo der Frau

• MARIANNE (72) und MICHAEL (76) & Co. Radeln für die Wadeln
  Entspannt durch die Natur fahren, kleine Einkäufe in der Stadt erledigen oder richtige Abenteuer erleben – mit dem Fahrrad ist alles möglich. Und ganz nebenbei hält Radeln auch noch wunderbar fit. Unsere beliebten Promis wissen den Drahtesel ebenfalls zu schätzen und treten kräftig in die Pedale
• Helene Fischer, Beatrice Egli und Maite Kelly
  Der Schlager-Sommer wird aufregend - Neue Liebe, Baby-Glück und eine süße Überraschung
• Jetzt enthüllt
  Prinzessin Kates Geheimnis mit König Charles
• Versöhnung mit Joachim
  König Frederik reicht seinem Bruder die Hand
• Trend-Ton Buttergelb
  Die ZARTE NUANCE bringt uns jetzt rund um die Uhr zum Dahinschmelzen und Strahlen
• Geniale Beauty- Tricks
  Schönheit muss nicht immer in teuren Tiegeln stecken. Diese Tipps aus KÜCHE, BAD & CO. sind effektiv und fühlen sich gut an
• Digitaler Alltagshelfer
  Wie wird das Wetter morgen? Wo ist die nächste Apotheke? Unglaublich, wie vielseitig das Smartphone ist
• Deo-Roller ohne Aluminium
  Öko-Test hat 39 Produkte untersucht: Viele schneiden sehr gut ab, bekannte Marken fallen durch
• Lebensmittel-Mythen
  Zum Thema Essen gibt es viele Meinungen. Wir lösen auf, welche Annahmen stimmen – und welche nicht
• Dem Verbrechen auf der Spur … Streit in der Küche
  Drei Frauen und drei Männer, eine Gruppe von Freunden, aus deren Mitte eine der Frauen durch einen Mord gerissen wird – und zwei der Männer geraten durch eine Ohrenzeugin in Verdacht …
• Das hilft bei Osteoporose, Arthrose & Co.
  Schmerzen in Knochen, Gelenken und Rücken kennt fast jeder. Das sind die häufigsten skelettalen Beschwerden – und DIE BESTEN THERAPIEN im Akutfall und bei chronischen Beschwerden
• Pinienkerne unterstützen die Schilddrüse
  Ob im Pesto oder pur als Snack – Pinienkerne bringen nicht nur Geschmack, sondern auch viele wertvolle Nährstoffe mit sich. Allen voran Selen
• Gesund mit Blütenwasser
  Sanft und natürlich: Beim Destillieren von Pflanzen entstehen kostbare Hydrolate. Was diese Blütenwasser von ätherischen Ölen unterscheidet und wie sie unser Wohlbefinden fördern können
• Was sind FODMAPs?
  Bei meinem Mann wurde Reizdarm diagnostiziert. Der Arzt gab ihm deshalb den Rat, beim Essen auf FODMAPs zu verzichten. Was ist das denn und was bedeutet das für uns beim Kochen?
• Wie stoppe ich Wadenkrämpfe?
  Ich gehe sehr gern walken. Allerdings ist es mir jetzt schon dreimal passiert, dass ich dabei einen Krampf bekommen habe. Warum nur?