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Ausgabe 011/2026
Aktuelle Ausgabe

Grapefruit und Pampelmuse bei Atemwegsinfekten
Grapefruit und Pampelmuse enthalten Flavonoide, denen verschiedene gesundheitsbezogene Eigenschaften zugeschrieben werden. Besonders standardisierte Citrusfrucht-Präparate werden hinsichtlich ihres möglichen Nutzens bei Atemwegsinfekten von der Vorbeugung über die Verkürzung der Krankheitsdauer bis zur Linderung typischer Beschwerden betrachtet.

(Ur)Tinkturen bei Atemwegserkrankungen
Heilpflanzentinkturen bieten unterschiedliche Möglichkeiten, Atemwegsbeschwerden zu lindern. Vorgestellt werden geeignete Pflanzen bei trockenem Reizhusten und verschleimten Atemwegen sowie ihre Anwendung in den verschiedenen Krankheitsphasen. Auch die Frage, wann Husten ärztlich abgeklärt werden sollte, wird aufgegriffen.

Ausgabe 010/2026


Ausgabe 009/2026

„Alles andere als einfach“
Die Heilpraktikerin Jenny Janz hat ihren Schwerpunkt auf die Wechseljahre der Frau gelegt. Sie verrät uns, was die größten Herausforderungen im Umgang sind und welche Methoden sich in ihrer Praxis bewährt haben. Besonders kritisch sieht sie den Umgang am Arbeitsplatz.

Beerenstark
Trockene Augen, trockener Mund, ständige Erschöpfung: Das Sjögren-Syndrom ist nur ein Beispiel für die Ursache trockener Schleimhäute. Neue Forschungsergebnisse zeigen, welche Rolle das Sanddornöl dabei spielen kann.

Ausgabe 008/2026


Ausgabe 007/2026

Regler auf Störung
Die Leber übernimmt weit mehr als Stoffwechselaufgaben. Sie wird als zentrales Organ betrachtet, das körperliche Funktionen, Energiefluss und emotionale Prozesse miteinander verbindet. Dieser Ansatz erweitert das herkömmliche Verständnis und zeigt mögliche Zusammenhänge zwischen körperlicher Gesundheit und seelischem Wohlbefinden auf.

„Er ist ein Riese“
Der Löwenzahn gilt als vielseitige Wildpflanze mit traditioneller Bedeutung in der Heilkunde. Moderne Betrachtungen heben seine wertvollen Inhaltsstoffe hervor und zeigen potenzielle gesundheitliche Vorteile. Dadurch wird er zunehmend nicht nur als Unkraut, sondern als nützliche Pflanze mit breitem Einsatzspektrum wahrgenommen.

Ausgabe 006/2026


Ausgabe 005/2026


Ausgabe 004/2026


Ausgabe 003/2026


Ausgabe 002/2026


Ausgabe 001/2026


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Porträt von Naturheilpraxis

Die Wissensquelle der Naturheilkunde: Die Fachzeitschrift Naturheilpraxis bietet hervorragend recherchierte Fachinformationen, spannend aufbereitet, von anerkannten Experten für Praktiker.
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Grapefruit und Pampelmuse enthalten Flavonoide, denen verschiedene gesundheitsbezogene Eigenschaften zugeschrieben werden. Besonders standardisierte Citrusfrucht-Präparate werden hinsichtlich ihres möglichen Nutzens bei Atemwegsinfekten von der Vorbeugung über die Verkürzung der Krankheitsdauer bis zur Linderung typischer Beschwerden betrachtet.

(Ur)Tinkturen bei Atemwegserkrankungen
Heilpflanzentinkturen bieten unterschiedliche Möglichkeiten, Atemwegsbeschwerden zu lindern. Vorgestellt werden geeignete Pflanzen bei trockenem Reizhusten und verschleimten Atemwegen sowie ihre Anwendung in den verschiedenen Krankheitsphasen. Auch die Frage, wann Husten ärztlich abgeklärt werden sollte, wird aufgegriffen.

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Trockene Augen, trockener Mund, ständige Erschöpfung: Das Sjögren-Syndrom ist nur ein Beispiel für die Ursache trockener Schleimhäute. Neue Forschungsergebnisse zeigen, welche Rolle das Sanddornöl dabei spielen kann.

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Regler auf Störung
Die Leber übernimmt weit mehr als Stoffwechselaufgaben. Sie wird als zentrales Organ betrachtet, das körperliche Funktionen, Energiefluss und emotionale Prozesse miteinander verbindet. Dieser Ansatz erweitert das herkömmliche Verständnis und zeigt mögliche Zusammenhänge zwischen körperlicher Gesundheit und seelischem Wohlbefinden auf.

„Er ist ein Riese“
Der Löwenzahn gilt als vielseitige Wildpflanze mit traditioneller Bedeutung in der Heilkunde. Moderne Betrachtungen heben seine wertvollen Inhaltsstoffe hervor und zeigen potenzielle gesundheitliche Vorteile. Dadurch wird er zunehmend nicht nur als Unkraut, sondern als nützliche Pflanze mit breitem Einsatzspektrum wahrgenommen.

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In der aktuellen Ausgabe von Naturheilpraxis

  • Grapefruit und Pampelmuse bei Atemwegsinfekten
    Grapefruit und Pampelmuse enthalten Flavonoide, denen verschiedene gesundheitsbezogene Eigenschaften zugeschrieben werden. Besonders standardisierte Citrusfrucht-Präparate werden hinsichtlich ihres möglichen Nutzens bei Atemwegsinfekten von der Vorbeugung über die Verkürzung der Krankheitsdauer bis zur Linderung typischer Beschwerden betrachtet.
  • (Ur)Tinkturen bei Atemwegserkrankungen
    Heilpflanzentinkturen bieten unterschiedliche Möglichkeiten, Atemwegsbeschwerden zu lindern. Vorgestellt werden geeignete Pflanzen bei trockenem Reizhusten und verschleimten Atemwegen sowie ihre Anwendung in den verschiedenen Krankheitsphasen. Auch die Frage, wann Husten ärztlich abgeklärt werden sollte, wird aufgegriffen.
  • Neue Kraft durch Atemtechniken
    Bewusstes Atemtraining und gezielte Atemtechniken können zur Regulation körperlicher Prozesse beitragen. Yoga wird Pranayama werden als Techniken der Atemkontrolle vorgestellt. Anwendungsmöglichkeiten und Potenziale für die Naturheilpraxis werden ebenfalls thematisiert.
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