Frau im Spiegel Abo

Ausgabe 030/2025
Aktuelle Ausgabe

SO STEHEN IHRE STERNE
IN DER WOCHE VOM 16. BIS 22. JULI

Gärtnern mit Köpfchen
Die Arbeit im Grünen stärkt die Psyche, senkt das Stress-Level und trainiert das Herz-Kreislauf-System. Damit das Werkeln in den Beeten auch dem Rücken und den Gelenken gut bekommt, gilt es EINIGES ZU BEACHTEN

Ausgabe 029/2025

SO STEHEN IHRE STERNE
IN DER WOCHE VOM 9. BIS 15. JULI

Unsere Haut braucht mehr Schutz
Obwohl der schwarze und weiße Hautkrebs zu den häufigsten bösartigen Tumorarten gehören, gehen noch viele Menschen ohne ausreichenden LSF in die Sonne. Darum sollten wir PRÄVENTION ERNST NEHMEN

Ausgabe 028/2025

AUF DER INSEL DES GLÜCKS
JUDITH RAKERS steckt mitten im größten Abenteuer ihres Lebens. Die Ex-„Tagesschau“-Sprecherin zieht mit ihren Tieren nach Rügen, hat dort ihr privates Paradies erschaffen und genießt die Nähe ihrer Lieblingsmenschen

So gut sind Gesundheits-Apps
Ob Sie topfit sind oder chronisch krank: Die digitale Anwendungen BIETEN UNTERSTÜTZUNG für jedes Bedürfnis. So können Sie die smarten Helfer am besten für sich nutzen – manche sogar auf Rezept

Ausgabe 027/2025

Tipps für starke Knochen und Gelenke
Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein

SO STEHEN IHRE STERNE
IN DER WOCHE VOM 25. JUNI. BIS 1. JULI

Ausgabe 025/2025

So senken Sie Ihren Blutdruck
Laut Experten leiden 30 Millionen Deutsche an Hypertonie. Doch der gefährliche Überdruck in den Adern IST NICHT IRREVERSIBEL. Im Gegenteil! Mit ein paar einfachen Umstellungen im Lebensstil sinkt er wieder auf ein gesundes Maß

„Meine Familie ist meine wahre Liebe“
RICHARD GERE spricht über die große Liebe zu seiner Frau, seine Freundschaft mit dem Dalai Lama und darüber, wie er es geschafft hat, trotz seiner enormen Karriere immer auf dem Boden zu bleiben

Ausgabe 024/2025


Ausgabe 023/2025


Ausgabe 022/2025


Ausgabe 021/2025


Ausgabe 019/2025


Ausgabe 017/2025


Ausgabe 016/2025


Ausgabe 015/2025


Ausgabe 014/2025


Ausgabe 012/2025


Ausgabe 011/2025


Ausgabe 010/2025


Ausgabe 009/2025


Ausgabe 008/2025


Ausgabe 007/2025


Ausgabe 006/2025


Ausgabe 005/2025


Ausgabe 004/2025


Ausgabe 003/2025


Ausgabe 002/2025


Ausgabe 001/2025


Ausgabe 052/2024


Ausgabe 051/2024


Ausgabe 050/2024


Ausgabe 049/2024


Ausgabe 048/2024


Ausgabe 047/2024


Ausgabe 046/2024


Ausgabe 045/2024


Ausgabe 044/2024


In Ausgabe 044/2024 von Frau im Spiegel

Ausgabe 043/2024


In Ausgabe 043/2024 von Frau im Spiegel

Ausgabe 042/2024


In Ausgabe 042/2024 von Frau im Spiegel

Ausgabe 041/2024


In Ausgabe 041/2024 von Frau im Spiegel

Ausgabe 040/2024


In Ausgabe 040/2024 von Frau im Spiegel

Ausgabe 039/2024


In Ausgabe 039/2024 von Frau im Spiegel

Ausgabe 038/2024


In Ausgabe 038/2024 von Frau im Spiegel

Ausgabe 037/2024


In Ausgabe 037/2024 von Frau im Spiegel

Ausgabe 036/2024


In Ausgabe 036/2024 von Frau im Spiegel

Ausgabe 035/2024


In Ausgabe 035/2024 von Frau im Spiegel

Ausgabe 034/2024


In Ausgabe 034/2024 von Frau im Spiegel

Ausgabe 033/2024


In Ausgabe 033/2024 von Frau im Spiegel

Ausgabe 032/2024


In Ausgabe 032/2024 von Frau im Spiegel

Porträt von Frau im Spiegel

Eine Illustrierte ist genau die richtige Zeitschrift, wenn man über die kleinen Dramen und großen Freuden von Prominenten auf dem Laufendem gehalten werden möchte. Kombiniert mit allerlei Ratgeber- und Serviceinhalten ist beste Unterhaltung und kurzweiliges Vergnügen garantiert. Die Frau im Spiegel ist ein echter Klassiker unter den deutschen Frauenzeitschriften.

Welche Inhalte bietet die Frau im Spiegel?

Die Themen, die Frauen interessieren – Frau im Spiegel berichtet Woche für Woche aus den europäischen Adels- und Königshäusern. Exklusive Reportagen und Interviews der deutschen wie internationalen Prominenz, der Berühmtheiten aus Showbusiness, Gesellschaft, Film und Fernsehen zählen zu den festen Säulen des Magazins. Society-Stories geben Einblicke in die kleinen und großen Dramen, ebenso wie den glücklichen Momenten der Stars.
Erweitert wird der Themenmix mit einer Fülle an Ratgeber- und Serviceinhalten. Die Leserinnen der Frau im Spiegel erwarten die neusten Modetrends und besten Beauty- und Stylingtipps für den Alltag und besondere Anlässe. Raffinierte Rezeptideen machen Lust aufs Nachkochen und sorgen für die notwendige Abwechslung am Essenstisch. Wellnesstipps und Wissenswertes in informativen Gesundheitsberichten bieten hohen Nutz- und Servicewert.
Abgerundet ist der Magazininhalt mit Reise- und Kulturtipps aus Deutschland und Europa sowie jeder Menge Deko-Tipps für die eigene Wohnung und Lifestyle-Inspiration für ein positives Lebensgefühl.

Wer sollte die Frau im Spiegel lesen?

Mit seiner angenehmen Mischung aus Unterhaltung und Service richtet sich das Magazin Frau im Spiegel an stilbewusste Frauen. Seine Magazininhalte sprechen insbesondere Leserinnen – sie machen über 90 % aus – ab 40 Jahren an. Sie eint, dass sie eine Zeitschrift suchen, die sie zuverlässig über die deutschen und internationalen Stars informiert und gleichzeitig mit einem breiten Spektrum an frauenbezogenen Themen unterhält.

Das Besondere an der Frau im Spiegel

Deutschlands erstes People-Magazin hat einen Namen – Frau im Spiegel. Exklusiv, glaubwürdig, prominent, immer aktuell und unterhaltsam ist es ein Spiegel der Gesellschaft. Emotionale Reportagen, kurzweilige Berichte, informative Artikel, angereichert mit vielen bezaubernden Bildern verwöhnt es jede Woche aufs Neue seine Leserinnen und lässt sie ein bisschen an der Welt der europäischen Adels- und Königshäuser teilhaben.

  • erscheint seit 1946
  • 52 Ausgaben im Jahr, wöchentlich
  • verkaufte Auflage von ca. 186.000 Exemplaren (III/2020)

Der Verlag hinter der Frau im Spiegel

Die Funke Woman Group als Teil der Funke Medien Gruppe ist der Verlag hinter Frau im Spiegel. Funke – das sind im Printbereich Magazine wie TV Direkt und HörZu, die millionenfach gelesen werden, bekannte Frauenzeitschriften wie Bild der Frau, aber auch Special-Interest-Formate wie das Fono Forum und LandIDEE Altes Wissen. Der Medienkonzern für handwerklich guten Journalismus und eine vielfältige Themenwelt.
Möchten Sie mehr über die Funke Medien, über sein gesamtes Angebotsspektrum, aber auch zum gesamten Unternehmen erfahren? Unser Blog-Eintrag zu Funke sowie die Webseite des Medienhauses www.funkemedien.de geben den Blick auf die spannende Medienwelt von Funke frei.

Alternativen zur Frau im Spiegel

Die Frau im Spiegel gehört der Kategorie der Illustrierten an. Vom royalen People-Magazin bis zur Crime-Zeitschrift hält die Rubrik ein breites Spektrum bereit. Mit Frau im Spiegel Royal bleiben Sie dem vorgestellten Magazinkonzept treu, einzig der Schwerpunkt richtet sich noch mehr am Spannendem der europäischen Königshäuser aus. Bunte und Aktuelle sind weitere Klassiker aus dem Illustriertenmarkt und garantieren beste Unterhaltung mit Prominentengeschichten sowie royalen News – schlichtweg wunderbare alternative Titel für großes Lesevergnügen. Rätsel und Reisethemen stoßen auf Ihr Interesse, dann könnte Das Neue die passende Alternative für Sie sein. Sie kombiniert den Blick auf die Welt der Stars mit großem Rätselspass. Besonders beliebt unter Lesern der östlichen Bundesländer ist SUPERillu. Das Magazin holt insbesondere die Stars zwischen Schwerin und Erfurt ins Magazin.
Noch nicht das Richtige dabei? Dann stöbern Sie einfach ein wenig in der Kategorie. Viele bekannte Frauen-Illustrierte gibt es dort zu entdecken und wenn Sie Lust auf etwas Neues haben und es besonders spannend lieben, ist vielleicht Aktuelle Krimi, das Magazin mit wahren Kriminalfällen aus der Promiszene Ihr neues Magazin.

Frau im Spiegel Abo

Abonnement
Einzelhefte

Wählen Sie Ihr Abo

Wann soll geliefert werden?

Wohin soll geliefert werden?
Sie möchten ein einzelnes Heft bestellen?
Wählen Sie Ihre
digitale Ausgabe
Sie möchten ein Abo abschließen?
Ausgabe
030/2025
Aktuelle Ausgabe

SO STEHEN IHRE STERNE
IN DER WOCHE VOM 16. BIS 22. JULI

Gärtnern mit Köpfchen
Die Arbeit im Grünen stärkt die Psyche, senkt das Stress-Level und trainiert das Herz-Kreislauf-System. Damit das Werkeln in den Beeten auch dem Rücken und den Gelenken gut bekommt, gilt es EINIGES ZU BEACHTEN

Ausgabe
029/2025

SO STEHEN IHRE STERNE
IN DER WOCHE VOM 9. BIS 15. JULI

Unsere Haut braucht mehr Schutz
Obwohl der schwarze und weiße Hautkrebs zu den häufigsten bösartigen Tumorarten gehören, gehen noch viele Menschen ohne ausreichenden LSF in die Sonne. Darum sollten wir PRÄVENTION ERNST NEHMEN

Ausgabe
028/2025

AUF DER INSEL DES GLÜCKS
JUDITH RAKERS steckt mitten im größten Abenteuer ihres Lebens. Die Ex-„Tagesschau“-Sprecherin zieht mit ihren Tieren nach Rügen, hat dort ihr privates Paradies erschaffen und genießt die Nähe ihrer Lieblingsmenschen

So gut sind Gesundheits-Apps
Ob Sie topfit sind oder chronisch krank: Die digitale Anwendungen BIETEN UNTERSTÜTZUNG für jedes Bedürfnis. So können Sie die smarten Helfer am besten für sich nutzen – manche sogar auf Rezept

Ausgabe
027/2025

Tipps für starke Knochen und Gelenke
Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein

SO STEHEN IHRE STERNE
IN DER WOCHE VOM 25. JUNI. BIS 1. JULI

Ausgabe
025/2025

So senken Sie Ihren Blutdruck
Laut Experten leiden 30 Millionen Deutsche an Hypertonie. Doch der gefährliche Überdruck in den Adern IST NICHT IRREVERSIBEL. Im Gegenteil! Mit ein paar einfachen Umstellungen im Lebensstil sinkt er wieder auf ein gesundes Maß

„Meine Familie ist meine wahre Liebe“
RICHARD GERE spricht über die große Liebe zu seiner Frau, seine Freundschaft mit dem Dalai Lama und darüber, wie er es geschafft hat, trotz seiner enormen Karriere immer auf dem Boden zu bleiben

Ausgabe
024/2025


Ausgabe
023/2025


Ausgabe
022/2025


Ausgabe
021/2025


Ausgabe
019/2025


Ausgabe
017/2025


Ausgabe
016/2025


Ausgabe
015/2025


Ausgabe
014/2025


Ausgabe
012/2025


Ausgabe
011/2025


Ausgabe
010/2025


Ausgabe
009/2025


Ausgabe
008/2025


Ausgabe
007/2025


Ausgabe
006/2025


Ausgabe
005/2025


Ausgabe
004/2025


Ausgabe
003/2025


Ausgabe
002/2025


Ausgabe
001/2025


Ausgabe
052/2024


Ausgabe
051/2024


Ausgabe
050/2024


Ausgabe
049/2024


Ausgabe
048/2024


Ausgabe
047/2024


Ausgabe
046/2024


Ausgabe
045/2024


Ausgabe
044/2024


Inhaltsverzeichnis
Ausgabe
043/2024


Inhaltsverzeichnis
Ausgabe
042/2024


Inhaltsverzeichnis
Ausgabe
041/2024


Inhaltsverzeichnis
Ausgabe
040/2024


Inhaltsverzeichnis
Ausgabe
039/2024


Inhaltsverzeichnis
Ausgabe
038/2024


Inhaltsverzeichnis
Ausgabe
037/2024


Inhaltsverzeichnis
Ausgabe
036/2024


Inhaltsverzeichnis
Ausgabe
035/2024


Inhaltsverzeichnis
Ausgabe
034/2024


Inhaltsverzeichnis
Ausgabe
033/2024


Inhaltsverzeichnis
Ausgabe
032/2024


Inhaltsverzeichnis

Porträt von Frau im Spiegel

Eine Illustrierte ist genau die richtige Zeitschrift, wenn man über die kleinen Dramen und großen Freuden von Prominenten auf dem Laufendem gehalten werden möchte. Kombiniert mit allerlei Ratgeber- und Serviceinhalten ist beste Unterhaltung und kurzweiliges Vergnügen garantiert. Die Frau im Spiegel ist ein echter Klassiker unter den deutschen Frauenzeitschriften.

Welche Inhalte bietet die Frau im Spiegel?

Die Themen, die Frauen interessieren – Frau im Spiegel berichtet Woche für Woche aus den europäischen Adels- und Königshäusern. Exklusive Reportagen und Interviews der deutschen wie internationalen Prominenz, der Berühmtheiten aus Showbusiness, Gesellschaft, Film und Fernsehen zählen zu den festen Säulen des Magazins. Society-Stories geben Einblicke in die kleinen und großen Dramen, ebenso wie den glücklichen Momenten der Stars.
Erweitert wird der Themenmix mit einer Fülle an Ratgeber- und Serviceinhalten. Die Leserinnen der Frau im Spiegel erwarten die neusten Modetrends und besten Beauty- und Stylingtipps für den Alltag und besondere Anlässe. Raffinierte Rezeptideen machen Lust aufs Nachkochen und sorgen für die notwendige Abwechslung am Essenstisch. Wellnesstipps und Wissenswertes in informativen Gesundheitsberichten bieten hohen Nutz- und Servicewert.
Abgerundet ist der Magazininhalt mit Reise- und Kulturtipps aus Deutschland und Europa sowie jeder Menge Deko-Tipps für die eigene Wohnung und Lifestyle-Inspiration für ein positives Lebensgefühl.

Wer sollte die Frau im Spiegel lesen?

Mit seiner angenehmen Mischung aus Unterhaltung und Service richtet sich das Magazin Frau im Spiegel an stilbewusste Frauen. Seine Magazininhalte sprechen insbesondere Leserinnen – sie machen über 90 % aus – ab 40 Jahren an. Sie eint, dass sie eine Zeitschrift suchen, die sie zuverlässig über die deutschen und internationalen Stars informiert und gleichzeitig mit einem breiten Spektrum an frauenbezogenen Themen unterhält.

Das Besondere an der Frau im Spiegel

Deutschlands erstes People-Magazin hat einen Namen – Frau im Spiegel. Exklusiv, glaubwürdig, prominent, immer aktuell und unterhaltsam ist es ein Spiegel der Gesellschaft. Emotionale Reportagen, kurzweilige Berichte, informative Artikel, angereichert mit vielen bezaubernden Bildern verwöhnt es jede Woche aufs Neue seine Leserinnen und lässt sie ein bisschen an der Welt der europäischen Adels- und Königshäuser teilhaben.

  • erscheint seit 1946
  • 52 Ausgaben im Jahr, wöchentlich
  • verkaufte Auflage von ca. 186.000 Exemplaren (III/2020)

Der Verlag hinter der Frau im Spiegel

Die Funke Woman Group als Teil der Funke Medien Gruppe ist der Verlag hinter Frau im Spiegel. Funke – das sind im Printbereich Magazine wie TV Direkt und HörZu, die millionenfach gelesen werden, bekannte Frauenzeitschriften wie Bild der Frau, aber auch Special-Interest-Formate wie das Fono Forum und LandIDEE Altes Wissen. Der Medienkonzern für handwerklich guten Journalismus und eine vielfältige Themenwelt.
Möchten Sie mehr über die Funke Medien, über sein gesamtes Angebotsspektrum, aber auch zum gesamten Unternehmen erfahren? Unser Blog-Eintrag zu Funke sowie die Webseite des Medienhauses www.funkemedien.de geben den Blick auf die spannende Medienwelt von Funke frei.

Alternativen zur Frau im Spiegel

Die Frau im Spiegel gehört der Kategorie der Illustrierten an. Vom royalen People-Magazin bis zur Crime-Zeitschrift hält die Rubrik ein breites Spektrum bereit. Mit Frau im Spiegel Royal bleiben Sie dem vorgestellten Magazinkonzept treu, einzig der Schwerpunkt richtet sich noch mehr am Spannendem der europäischen Königshäuser aus. Bunte und Aktuelle sind weitere Klassiker aus dem Illustriertenmarkt und garantieren beste Unterhaltung mit Prominentengeschichten sowie royalen News – schlichtweg wunderbare alternative Titel für großes Lesevergnügen. Rätsel und Reisethemen stoßen auf Ihr Interesse, dann könnte Das Neue die passende Alternative für Sie sein. Sie kombiniert den Blick auf die Welt der Stars mit großem Rätselspass. Besonders beliebt unter Lesern der östlichen Bundesländer ist SUPERillu. Das Magazin holt insbesondere die Stars zwischen Schwerin und Erfurt ins Magazin.
Noch nicht das Richtige dabei? Dann stöbern Sie einfach ein wenig in der Kategorie. Viele bekannte Frauen-Illustrierte gibt es dort zu entdecken und wenn Sie Lust auf etwas Neues haben und es besonders spannend lieben, ist vielleicht Aktuelle Krimi, das Magazin mit wahren Kriminalfällen aus der Promiszene Ihr neues Magazin.

Leserbewertungen
1 Jahr Freude schenken!
Bei einer Auswahl von über 1.800 Magazinen finden Sie das richtige Geschenk für jeden.
Newsletter abonnieren
Jede Woche Informationen zu Magazinen, Trends, Gutscheinen, Aktionen und Angeboten von Presseshop. Alles direkt in Ihrem Posteingang.
Newsletter Bild

In der aktuellen Ausgabe von Frau im Spiegel

  • Matthias Schweighöfer und Ruby O. Fee: „Wir verlieben uns jeden Tag neu"
    Der Schauspieler-Paar über gemeinsame Gefühle, unterschiedliche Kindheiten und private Momente des Glücks.
  • Könige mit Weitblick
    MARY & FREDERIK VON DÄNEMARK feierten mit König Carl Gustaf & Königin Silvia das 25. Jubiläum der Öresundbrücke
  • Kate: Königin der Eleganz
    Die strahlende Diplomatin
  • Schöner als im Traum
    ALENA GERBER ist erfolgreich wie nie und hat einen neuen Mega-Deal an Land gezogen
  • Franziska van Almsick: Ihr schönster Job!
    "Familie steht an erster Stelle"
  • Hochzeits-Glocken!
    MEL B wagte einen dritten Versuch für die Liebe und heiratete in London ihren Friseur RORY MCPHEE. Drei der „Spice Girls“ fehlten jedoch!
  • Ein Garten für die Gräfin
    GABRIELLA VON MONACO weihte bei der Familienreise in die französische Auvergne „ihre“ Ländereien ein
  • Die Liebe wächst von Tag zu Tag
    MATTHIAS SCHWEIGHÖFER & RUBY O. FEE sind ein starkes Team – vor der Kamera und auch privat. Im Interview verraten die beiden Schauspieler, was sie aneinander so schätzen
  • Wurde sie ihm zu peinlich?
    KATY PERRY und ORLANDO BLOOM haben sich getrennt. Aus Liebe zur Tochter gibt sich das Ex-Power-Paar aber betont versöhnlich
  • Zurück im Leben!
    HEINZ HOENIG war schwer krank. Die Liebe seiner Familie hat ihn offensichtlich gerettet
  • Getrennte Wege …
    JASNA FRITZI BAUER hat das Liebes-Aus mit Partnerin Katharina Zorn verkündet – diese erwischte die Veröffentlichung eiskalt!
  • COMEBACK MIT STIL & CHARME
    KATE war beim Staatsbesuch von Emmanuel Macron der strahlende Mittelpunkt – dabei bewies sie (mal wieder) ihr diplomatisches Geschick
  • Tragödie auf Sardinien
    VIVIAN SPOHR verbrachte mit ihrer Familie Ferien in Italien – dort wurde die Unternehmerin in einen tödlichen Unfall verwickelt …
  • STARS, STIL & SPOTT
    DIANE KRUGER war einer der modischen Stars bei der Haute Couture-Woche in Paris. Doch nicht alle wussten an der Seine zu glänzen – über einen Auftritt wurde hinterher besonders getuschelt...
  • „Ich bin mit meinem Job verheiratet“
    WINCENT WEISS verrät im Interview mit FRAU IM SPIEGEL, warum er heute wieder auf dem Land lebt, wie er seine Depressionen überwunden hat und was ihm bei seiner Partnerin am wichtigsten ist ...
  • „Familie steht an erster Stelle“
    FRANZISKA VAN ALMSICK ist auch über 20 Jahre nach ihrem Karriereende beruflich stark eingebunden. Ihre schönste Aufgabe ist es aber, Mama zu sein
  • Spiel, Satz & Sieg fürs neue Leben!
    ANDREA PETKOVIC war eine unserer besten Tennis-Spielerinnen. Auch wenn sie längst in New York lebt, zieht es sie immer wieder nach Hause
  • Hungrig aufs Leben
    LAURA KARASEK sprach mit FRAU IM SPIEGEL über die Herausforderungen, mit Diabetes Showgeschäft und Familie zu managen
  • SO SCHICK WIE … Irina Shayk
    Vom Bett ins Gym? Nicht ganz! Das Model, 39, mixt Lingerie mit Sportswear zum Treffen mit Eva Longoria – kreativ, trendy und zum Nachmachen sehr zu empfehlen!
  • Erdige Eleganz
    EDLE BRAUNTÖNE treffen auf raffinierte Schnitte sowie feine Sommer-Materialien – und zeigen, dass Zurückhaltung glänzen kann. Leise, luxuriös, lässig. Los geht’s!
  • Langes Haar im besten Alter
    Es ist längst kein Privileg der Jugend mehr – immer mehr Frauen 50+ setzen auf lange Haare als Ausdruck von STIL & SELBSTBEWUSSTSEIN. Glänzend gepflegt und gestylt sind sie ein toller Eyecatcher. Worauf Sie achten müssen, weiß unser Experte
  • Genuss aus Portugal
    KÖSTLICHE URLAUBSKÜCHE Ein Menü von Sylvie Da Silva – französische Autorin mit portugiesischen Wurzeln und einer kulturell vererbten Liebe zu gutem Essen
  • Beatrix’ Pudding Schnitten
    CREMIGER GENUSS „Tompouce“ heißt dieser holändische Kuchen, der mit Blaubeeren gleich doppelt gut schmeckt
  • Urlaup in Österreichs Sonnenstube
    Gipfelglück geht auch gemütlich: Beim Wandern auf Slow Trails und beim Genießen von Slow Food lässt sich das Bundesland KÄRNTEN ganz entspannt erleben
  • Gärtnern mit Köpfchen
    Die Arbeit im Grünen stärkt die Psyche, senkt das Stress-Level und trainiert das Herz-Kreislauf-System. Damit das Werkeln in den Beeten auch dem Rücken und den Gelenken gut bekommt, gilt es EINIGES ZU BEACHTEN
  • Strategien gegen Schmerz Wir stärken Ihnen den Rücken
    Rückenschmerzen sind eine echte Volkskrankheit. Doch oft können Ärzte keine genaue Ursache für die Beschwerden finden. Neben einem Mangel an Bewegung spielt ÜBERSÄUERUNG EINE OFT UNTERSCHÄTZTE ROLLE
  • Wie gut sind Abnehmspritzen?
    Sie ersetzen nicht einen gesunden Lebensstil, sind aber WIRKSAME HELFER, wenn das Gewicht runter soll
  • Blasenentzündungen lassen sich vorbeugen
    Wiederkehrende Infekte muss man keineswegs hinnehmen. Ein Experte verrät, WAS SCHÜTZT
  • SO STEHEN IHRE STERNE
    IN DER WOCHE VOM 16. BIS 22. JULI
  • Erbe in guten Händen …
    JUSSI ADLER-OLSEN kämpft gegen Knochenmarkkrebs. Seine Kult-Reihe um Kommissar Mørck wird von zwei Kolleginnen fortgesetzt
  • Kampfansage an Tarzan …
    RICHY MÜLLER ist als „Tatort“-Kommissar bekannt, im Musical ist er nun der Bösewicht – eine neue Herausforderung!
  • Kugeliges Maushaus
    HENMAN ist eine von tausenden Zwergmäusen, die in ausrangierten Wimbledon-Tennisbällen ein gemütliches Nest gefunden haben
Newsletter
Kontakt